发烧吃什么水果问

发烧时可以选择梨、苹果、香蕉、橙子、葡萄等水果，这些水果富含水分、维生素等营养物质，有助于缓解发烧症状，但要注意适量食用，儿童发烧时应避免食用过多水果。

1.梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热、化痰。梨富含水分和维生素C，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。

2.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和促进消化。苹果还可以缓解发烧引起的食欲不振。

3.香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾和维生素B6，有助于维持身体的电解质平衡和缓解肌肉疼痛。

4.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力和抗氧化。橙子还可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。

5.葡萄：葡萄富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力和促进消化。葡萄还可以缓解发烧引起的食欲不振。

需要注意的是，对于儿童来说，发烧时应避免食用过多的水果，以免引起消化不良。同时，应注意水果的清洗和消毒，以避免细菌感染。如果发烧症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医。