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受风头疼怎么办小妙招问

2025年05月28日 10:10:10

病情描述：

受风头疼怎么办小妙招

医生回答(1) 答

李小晶主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

受风头疼可通过热敷、按摩、喝热饮、休息、避免吹风等小妙招缓解。
1.热敷
用热毛巾或热水袋敷在头部，可以促进血液循环，缓解头疼。
2.按摩
用手指轻轻按摩头部的太阳穴、风池穴等穴位，可以缓解头疼。
3.喝热饮
喝一杯热姜茶或热咖啡，可以温暖身体，缓解头疼。
4.休息
找一个安静、舒适的地方休息一会儿，可以缓解头疼。
5.避免吹风
避免头部再次受到冷风刺激，尽量戴帽子或头巾。
需要注意的是，如果头疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。

2025-05-28

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