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心脏病人吃什么好

2025年05月28日 15:26:17
病情描述:

心脏病人吃什么好

医生回答(1)
  • 范粉灵
    范粉灵副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    心脏病人可以多吃以下食物:

    1.鱼类

    富含不饱和脂肪酸,有助于降低血脂和血液黏稠度,预防血栓形成。

    2.豆类及其制品

    富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于降低胆固醇,保护心脏。

    3.蔬菜

    富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低血压,预防心脏病。

    4.水果

    富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低血压,预防心脏病。

    5.全谷物

    富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于降低胆固醇,保护心脏。

    6.低脂肪乳制品

    富含蛋白质、钙和维生素D,有助于降低血压,预防心脏病。

    7.坚果

    富含不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于降低血脂和血液黏稠度,预防血栓形成。

    需要注意的是,心脏病人的饮食需要根据个人情况进行调整,建议在医生或营养师的指导下进行饮食管理。

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