孕三个月平躺肚子发硬怎么回事问

孕妇怀孕三个月时，若只是小腹发硬而无其他不适异常症状，通常是正常现象，无需过度担忧。

一、怀孕三个月后小肚子硬硬的原因。一般是胎儿发育使得子宫逐渐被撑大，此时胎儿处于快速生长阶段，子宫和胎儿的迅速增大对周围组织形成压迫，从而导致呼吸困难、消化不良、尿频尿急、腰酸、腹胀等现象，而子宫逐渐增大就会呈现出硬硬的包块，这属于正常情况。

二、应对建议。孕妇不必过于忧心，以免影响孕期心情，可前往正规医院进行B超检查，查看胎儿的胎心以及胎盘是否正常。平时要做到少食多餐，多吃易消化食物，避免食用辛辣刺激食物，放松精神，绝对禁止性生活，同时注意做好规律的产前检查。在孕后期睡觉要留意睡姿，最好保持左侧卧，以观察腹痛发硬症状是否得以缓解。

总之，孕妇怀孕三个月时出现小腹发硬且无其他异常不必惊慌，可按上述建议做好相关事项，关注自身及胎儿状况。