孕妇腿酸怎么办特别是在晚上问

孕妇夜里腿酸痛的原因包括缺钙、过于劳累、腰部椎间盘突出、下肢血栓，应根据具体病因对症治疗。

一、缺钙：孕妇夜里腿酸痛可能因缺钙导致，通常还伴有腰背部疼痛、小腿抽筋等表现。孕妇在日常生活中要多吃含钙高的食物，如牛奶、骨头汤、芝麻等，同时多晒太阳以促进钙吸收。

二、过于劳累：若孕妇活动量过大，加上存在生理性水肿，就可能在晚上出现腿部酸痛、浑身乏力等情况。对此，患者应注意休息，避免过度劳累，保持愉悦、放松的心情。

三、腰部椎间盘突出：怀孕后脊柱负荷增加可引发腰部椎间盘突出，从而压迫神经根，致使相应肢体腿酸疼。

四、下肢血栓：孕期的血液高凝状态使孕妇成为血栓高危人群，深静脉血栓常好发于左下肢。如果孕妇出现下肢肿胀、疼痛，应及时告知医师并进行相关检查。

孕妇夜里腿酸痛可能由多种原因引起，要明确具体原因后采取针对性的措施进行改善和治疗。