肩颈疼是怎么回事问

长期保持不良姿势、过度使用电子产品、缺乏运动等可能导致肩颈疼，其原因有颈椎病变、肌肉劳损、肩周炎、筋膜炎等，也可能是其他疾病引起，建议及时就医，同时保持良好姿势、适当运动等有助于预防。

1.颈椎病变：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病变可能压迫神经根或椎动脉，导致肩颈疼痛、上肢麻木无力等症状。

2.肌肉劳损：长期保持同一姿势或过度使用某些肌肉，容易导致肌肉劳损，出现疼痛、僵硬等症状。

3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。

4.筋膜炎：颈肩部肌肉、筋膜等组织发生无菌性炎症，也可能引起肩颈疼痛。

5.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、神经系统疾病等也可能导致肩颈疼痛，需要注意鉴别。

如果你经常出现肩颈疼的症状，建议及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的姿势、适当运动、避免长时间低头等，也有助于预防肩颈疼的发生。