为什么可乐喝多了睡不着问

喝可乐睡不着觉可能由以下原因导致：

一、利尿因素

1.可乐中含有一定糖分，临睡前喝较多可乐会使渗透压增高，组织水分进入血管内，进而导致循环血量增加，尿量增多。

2.这会造成晚上睡觉时频繁上厕所，从而影响睡眠，出现睡不着觉的情况。

二、兴奋因素

1.可乐中含有咖啡因，具有一定醒脑提神功效。

2.临睡前喝可乐后会导致大脑持续处于兴奋状态，脑细胞活力增强，使大脑保持清醒，让患者睡不着觉。

三、自身疾病因素

1.如果患者有抑郁症、神经衰弱、焦虑症等自身疾病，对可乐敏感度较高，喝可乐后也会睡不着觉。

2.另外，白天若食用了过于油腻或冰凉食物，导致食物在胃内不能快速消化，此时饮用可乐加重胃肠道负担，发生消化不良现象，也可能致使患者睡不着觉，具体原因需鉴别诊断。

喝可乐睡不着觉主要与利尿、兴奋以及自身疾病等因素有关，同时一些其他情况如白天饮食不当等也可能产生影响，要明确具体原因需仔细鉴别。