头痛引起失眠怎么办问

失眠、头疼且睡不着可能由精神压力大、偏头疼、神经衰弱等因素引发。对此建议前往医院就诊，依据病因选取适宜的处理方式。

一、若为精神压力过大：

1.在工作上需注意劳逸结合，防止精神压力过大。可以通过如音乐和运动等方式来转移注意力，比如可在睡前两小时适度运动一下，这有助于入睡。同时，也能用温水泡脚或者喝杯温牛奶，这样能够减轻失眠、头疼等症状。

二、要是偏头疼：

1.偏头疼患者可能出现失眠、头疼、睡不着的状况，其发病原因或许与神经细胞兴奋性紊乱、内分泌和代谢异常等有关联。可服用天麻头痛丸、安神补脑液等药物来进行调理。

三、倘若为神经衰弱：

1.神经衰弱患者也可能有失眠、头疼、睡不着的表现，发病原因可能和心理社会因素以及长期疲劳等相关。建议放松心情以减轻压力，按照医嘱服用牛黄清心丸、加味逍遥散等药物进行调理。

总之，当出现失眠、头疼、睡不着的情况时，要及时明确原因，并采取针对性的措施进行改善和治疗。