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治疗高血压的穴位在哪

2025年05月28日 20:38:54
病情描述:

治疗高血压的穴位在哪

医生回答(1)
  • 孔维萍
    孔维萍主任医师

    中日友好医院 向他提问

    高血压可按摩太冲穴、曲池穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴等穴位辅助治疗,但不能替代降压药,需在医生指导下治疗并注意饮食、运动和心情。

    1.太冲穴:位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。按摩太冲穴可以平肝息风,清热利湿,通络止痛。

    2.曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以清热解表,疏经通络。

    3.血海穴:屈膝,在髌骨内上缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。按摩血海穴可以运化脾血,健脾化湿,调经统血。

    4.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以燥化脾湿,生发胃气。

    5.三阴交穴:位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。按摩三阴交穴可以健脾和胃,调补肝肾,行气活血。

    需要注意的是,穴位按摩只能作为辅助治疗方法,不能替代正规的降压药物。如果您患有高血压,建议您在医生的指导下进行治疗,同时注意饮食健康,适量运动,保持心情舒畅。

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