产妇吃木瓜能催奶吗问

产妇吃木瓜能催奶，但需注意木瓜过敏、食用量和避免与海鲜同食，且需注意识别假木瓜。

产妇吃木瓜能催奶。从西医营养学的角度看，木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等营养成分，这些营养成分都具有促进泌乳的作用，因此产妇适量食用木瓜可以起到催奶的效果。

虽然产妇吃木瓜能催奶，但是以下这些注意事项也需要了解：

1.木瓜过敏者禁止食用：如果产妇属于过敏体质，在食用木瓜后出现了皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状，应立即停止食用，并及时就医。

2.注意食用量：木瓜中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此产妇应适量食用木瓜。

3.避免与海鲜同食：木瓜中含有维生素C分解酶，而海鲜中含有砷，维生素C分解酶会破坏海鲜中的砷，从而产生有毒物质，对身体健康造成危害。

此外，市场上存在一些外形相似的假木瓜，如棱果榕、薜荔等，这些假木瓜虽然外形与木瓜相似，但是并没有催奶的作用，因此在购买木瓜时需要注意识别。