红豆薏米适合什么时候喝问

红豆薏米水早上喝较好；红豆有多种功效；薏米有特定作用；患者可早上喝红豆薏米水补充水分、去湿气，但夜间不宜喝；红豆薏米水不能当药物，湿气重需遵医嘱用药；平时要多锻炼排湿气。

一、红豆薏米水早上喝较好。早上饮用可以为身体补充所需水分，也有利于去除体内湿气。

1.红豆含有丰富蛋白质、维生素、微量元素等，味甘性平无毒，有化湿补脾功效，还有一定补血效果。

2.薏米有清热排脓、健脾祛湿、利水消肿作用，归脾、胃、肺经。

二、患者可早上喝红豆薏米水。能达到补充水分和去除湿气的良好效果。

三、但夜间不宜喝红豆薏米水。因其有利尿作用，可能导致夜尿频多而影响睡眠。

四、红豆薏米水不能当药物。体内湿气重时，需在医生指导下使用清热祛湿颗粒等药物进行治疗。

五、平时要多锻炼。这对排除体内湿气有不错的作用。

关于红豆薏米水，了解其适宜饮用时间及功效作用等，同时要知道其不能替代药物，湿气重应就医治疗，日常还需加强锻炼来辅助祛湿。