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糖尿病锻炼身体有用吗

2025年05月28日 12:36:52
病情描述:

糖尿病锻炼身体有用吗

医生回答(1)
  • 徐爱晶
    徐爱晶副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    糖尿病患者锻炼身体是有用的,能促进新陈代谢。糖尿病常因体内血糖代谢异常,尤其胰岛素分泌不足而影响代谢。患者可根据自身情况适当进行体育锻炼,如跑步、打太极拳等,利于身体恢复。患病后可在医生指导下合理使用降糖药物,如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等以有效控制病情。同时要注意饮食清淡,多吃苹果、菠菜等膳食纤维丰富的食物。

    一、糖尿病患者锻炼身体的作用:

    1.能够促进体内的新陈代谢,对身体恢复有帮助。

    二、糖尿病的成因及影响:

    1.多跟体内血糖代谢异常有关,特别是胰岛素分泌不足时会影响正常代谢。

    三、糖尿病患者可选择的锻炼方式:

    1.跑步;

    2.打太极拳等。

    四、药物治疗糖尿病:

    1.盐酸二甲双胍缓释片;

    2.阿卡波糖片等。

    五、糖尿病患者的饮食注意事项:

    1.饮食要清淡;

    2.多吃膳食纤维丰富的食物,如苹果、菠菜等。

    总之,糖尿病患者通过锻炼身体、合理用药和注意饮食等方面来综合管理病情,以促进身体的健康。

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