血压低造成的头晕，怎么办问

血压偏低引发的头晕，在排除降压药物影响后，可通过饮食调理、运动保健以及药物治疗等方式来改善。

一、饮食调理：若血压偏低程度较轻，日常要注重饮食的合理搭配，多进食富含营养的食物，如此有助于缓解症状。比如可适当增加蛋白质的摄入，包括瘦肉、鱼类、蛋类等；还要保证足够的碳水化合物摄入，如谷物等；同时要多吃新鲜蔬菜和水果，以补充各种维生素和矿物质。

二、运动保健：可以适度进行一些体育运动，像是瑜伽练习，平时也可以选择游泳、慢跑、快走等，这些运动能够促进血液流通，减轻低血压带来的不良反应。进行运动时要注意循序渐进，避免过度疲劳和剧烈运动。

三、药物治疗：在医生指导下使用相关药物治疗，例如生脉饮、益气补血口服液等，往往能取得较好的疗效。

在日常生活中需多加留意自身状况，一旦出现疾病应尽快就医。

总之，对于血压偏低引起的头晕，可综合运用上述多种方法进行改善和治疗，同时要密切关注自身情况，以便及时应对可能出现的问题。