女孩什么时候来月经才正常问

女孩10-16岁来月经正常，8岁前或16岁后需就医，初潮时月经不规律是正常现象，经期需注意个人卫生。

女孩一般在10-16岁来月经，这是正常的。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄为13-14岁，但可能早在11岁或迟至16岁。月经初潮的早晚主要受遗传因素控制，其他因素如营养、体重也起着重要作用。如果女孩在8岁前出现第二性征发育，或16岁后月经还未来潮，应及时就医，以排除疾病的可能。

需要注意的是，月经初潮时，卵巢功能尚不完善，可能会出现月经周期、经期、经量的不规则，这是正常的生理现象，一般会在1-2年内逐渐建立规律的周期性排卵。在月经期间，女孩需要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾；注意保暖，避免着凉；避免剧烈运动和过度劳累；饮食上应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如果出现月经异常、痛经等不适症状，应及时就医。