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退烧的小妙招

2025年05月29日 10:39:36
病情描述:

退烧的小妙招

医生回答(1)
  • 许爱国
    许爱国主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    退烧的小妙招包括冷敷、擦拭身体、多喝水、保持通风、合理使用退烧药。特殊人群需咨询医生,发烧持续或伴有其他症状应及时就医。

    1.冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部,帮助降低体温。注意不要直接将冰袋放在皮肤上,以免冻伤。

    2.擦拭身体:用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位,促进血液循环,帮助散热。

    3.多喝水:多喝水可以补充身体流失的水分,防止脱水,同时也可以促进新陈代谢,帮助降温。

    4.保持通风:保持室内空气流通,可以降低室内温度,帮助身体散热。

    5.合理使用退烧药:如果体温超过38.5℃,可以在医生的指导下使用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但要注意不要滥用退烧药,以免引起不良反应。

    需要注意的是,对于儿童、孕妇、老人等特殊人群,退烧的方法可能有所不同。在使用任何退烧方法之前,最好先咨询医生的意见。此外,如果发烧持续时间较长或伴有其他症状,如咳嗽、喉咙痛、头痛等,应及时就医,以便明确病因,进行针对性治疗。

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