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低压100高压120正常吗

2025年05月29日 17:27:27
病情描述:

低压100高压120正常吗

医生回答(1)
  • 龚新宇
    龚新宇副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    成年人收缩压120mmHg、舒张压100mmHg是在正常范围内的,但血压会受多种因素影响,测量时需注意方法,高血压和低血压患者也需注意相应事项。

    需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此,在测量血压时,需要注意以下几点:

    测量前应休息5-10分钟,避免剧烈运动、情绪激动、吸烟等。

    测量时应选择合适的血压计,并正确测量。

    应多次测量血压,取平均值。

    对于高血压患者,应注意以下几点:

    定期测量血压,遵医嘱服药,不得擅自增减药量或停药。

    改善生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。

    避免过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等。

    对于低血压患者,应注意以下几点:

    适当增加盐的摄入量,多喝水,以增加血容量。

    适量运动,如慢跑、太极拳等,以提高心血管功能。

    避免长时间站立或下蹲,改变体位时应缓慢。

    饮食应均衡,避免过度节食或暴饮暴食。

    总之,收缩压120mmHg、舒张压100mmHg是正常的,但需要注意测量血压的方法和影响因素。如有任何不适,应及时就医。

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