体检报告的肝脂肪浸润啥意思问

肝部脂肪浸润指的是肝内脂肪含量过高，即肝内脂肪含量超过肝脏重量的5%，或者50%以上的肝细胞发生脂肪变性的病态状态。肝脂肪浸润是肝内部分区域有脂肪成分，类似局灶性脂肪肝，但脂肪浸润区域小很多。相比典型脂肪肝，肝脂肪浸润的肝脏脂肪化程度较轻、范围较小，也较容易治疗。

一、肝脂肪浸润的治疗方法如下：

1.饮食方面，要科学饮食，避免暴饮暴食，不要过量食用脂肪类食物，适当改善饮食习惯，将血脂降至正常范围内，这样脂肪浸润会逐渐恢复，通常无需特殊治疗。

2.改善生活习惯，要忌烟、忌酒，因为酒精对肝脏伤害很大，严重时会导致酒精肝，而香烟含有的有毒物质也容易损伤肝脏。

3.调整心态，保持愉快心情是调理肝脏的良好方式。病情加重时，家属要多关注患者心理状况，有利于病情加速恢复，要保持心态平和，不要过度担忧和焦虑。

4.保证充足睡眠，肝脏不好易疲劳，要加强身体锻炼。肝脏排毒需在熟睡中进行，所以一定要保证充分的睡眠，不能熬夜。

总之，对于肝脂肪浸润，通过合理的饮食、生活习惯调整、心态保持以及睡眠保障等，通常可以较好地改善和治疗。