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糖尿病能吃稀饭吗

2025年05月30日 17:52:56
病情描述:

糖尿病能吃稀饭吗

医生回答(1)
  • 左庆瑶
    左庆瑶副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病患者可以吃稀饭,但要注意选择粗粮稀饭,控制摄入量,并搭配其他食物以保证营养均衡,同时需遵循医生或营养师的建议,根据个人情况调整饮食方案。

    稀饭是一种煮制时间较长、质地软烂的食物,容易被人体消化吸收,导致血糖升高较快。因此,糖尿病患者在选择稀饭时,应尽量选择糙米粥、燕麦粥等粗粮稀饭,这类稀饭富含膳食纤维,可减缓血糖上升速度。

    此外,糖尿病患者在食用稀饭时,应控制摄入量,避免食用过多。同时,还应搭配其他食物,如蔬菜、肉类等,以保证营养均衡。

    需要注意的是,糖尿病患者在食用稀饭时,应遵循医生或营养师的建议,根据个人情况调整饮食方案。如果血糖控制不佳,应及时就医,调整治疗方案。

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