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快速缓解胃痛的5个方法按摩

2025年05月30日 12:55:49
病情描述:

快速缓解胃痛的5个方法按摩

医生回答(1)
  • 李晓芳
    李晓芳主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    5种按摩方法可快速缓解胃痛,包括按摩胃部、内关穴、足三里穴、摩擦胃部和背部,孕妇等特殊人群按摩需谨慎。

    1.按摩胃部

    双手交叠,用掌心顺时针按摩胃部,以促进胃部蠕动,帮助消化。

    2.按压内关穴

    内关穴位于手腕正中间,用大拇指按压内关穴1-3分钟,可缓解胃痛。

    3.按摩足三里穴

    足三里穴位于膝盖外侧凹陷处,用大拇指按压足三里穴1-3分钟,可缓解胃痛。

    4.摩擦胃部

    双手搓热,然后用掌心摩擦胃部,以促进胃部血液循环,缓解胃痛。

    5.按压背部

    趴在床上,用拳头轻轻按压背部,以缓解胃部压力,缓解胃痛。

    需要注意的是,按摩只能缓解胃痛症状,如果胃痛持续时间较长或伴有其他症状,如呕吐、腹泻、发热等,应及时就医。此外,孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群在按摩时应谨慎,最好在医生的指导下进行。

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