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早上起床脚后跟疼走一会就好了

2025年05月30日 14:23:44
病情描述:

早上起床脚后跟疼走一会就好了

医生回答(1)
  • 李连欣
    李连欣主任医师

    山东省立医院 向他提问

    早晨起来脚后跟疼,走一会就好,这通常与局部受到压迫、局部受凉、足底肌膜炎等因素有关,可选择物理治疗、药物治疗等方式。具体如下:

    一、局部受到压迫:夜间睡觉时脚部位置长时间受压,会导致局部血液循环不良,从而出现脚后跟疼的情况,而适当活动后症状往往会缓解。

    二、局部受凉:睡觉环境温度较低,受到寒冷刺激,会引起局部组织劳损并出现疼痛,早晨起床时疼痛症状会加重,此时适当热敷可减轻症状。

    三、足底肌膜炎:白天穿不合适的鞋子或长时间走路可能诱发足底肌膜炎,表现为局部红、肿、热、痛。一般可适当休息,并在医生指导下使用止痛药物进行治疗,比如吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等。

    此外,还可能是神经炎等导致,可去医院检查以明确是否存在上述疾病。

    总之,早晨起来脚后跟疼的原因多样,应根据具体情况采取相应的处理措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。

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