标准血压值是多少正常问

根据世界卫生组织规定，成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，即可确诊为高血压。

但需要注意的是，血压会随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。此外，同一人在睡眠、安静时血压较低，在活动、紧张时血压较高，冬季血压较高，夏季血压较低。因此，在测量血压时需要注意这些因素的影响。

对于特殊人群，如孕妇、老年人、高血压患者等，血压的正常范围可能会有所不同。孕妇的血压正常范围会略高于普通人，而老年人的血压正常范围可能会相对较高。高血压患者则需要根据个人情况制定个性化的治疗方案，以控制血压在合适的范围内。

如果发现自己的血压异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，也有助于控制血压。