高血压吃什么水果呢，吃什么比较好问

高血压患者可选择低钾、高纤维水果辅助控制血压，如苹果、梨、草莓等，同时应避免高糖水果，水果不能替代药物治疗，特殊人群需咨询医生。

1.选择低钾水果：因为高血压患者可能需要限制钾的摄入量，所以应选择低钾水果，如苹果、梨、橙子、柚子、柠檬等。

2.选择高纤维水果：高纤维水果有助于降低胆固醇水平，对控制血压有益。推荐选择草莓、蓝莓、黑莓、石榴、猕猴桃等。

3.避免高糖水果：高糖水果可能会导致血糖升高，对高血压患者不利。应避免食用西瓜、香蕉、菠萝、荔枝等糖分较高的水果。

需要注意的是，水果不能替代药物治疗高血压。高血压患者应该在医生的指导下进行规范治疗，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。同时，定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案也是非常重要的。

此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群，在选择水果时应更加谨慎。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。