糖尿病血糖高怎么办问
糖尿病血糖高怎么办
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糖尿病患者血糖升高时,应检测血糖、调整饮食、增加运动量、按时服药,如血糖持续升高或出现不适症状,应及时联系医生,并注意预防并发症。
1.检测血糖
使用血糖仪检测血糖水平,记录血糖值和时间。
2.调整饮食
遵循医生或营养师的建议,控制饮食,减少碳水化合物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,避免高糖、高脂肪食物。
3.增加运动量
适当增加身体活动,如散步、跑步、游泳等,有助于降低血糖水平。
4.按时服药
如果正在服用药物,按照医生的建议按时服药,不要自行增减药量。
5.联系医生
如果血糖持续升高或出现其他不适症状,如口渴、多饮、多尿、疲劳等,应及时联系医生,遵循医生的建议进行治疗。
6.注意并发症
长期高血糖可能导致并发症,如心血管疾病、肾脏疾病等,应定期进行体检,关注身体状况。
需要注意的是,对于糖尿病患者,血糖控制非常重要,应积极采取措施控制血糖水平,避免并发症的发生。同时,应遵循医生的建议,定期监测血糖,调整饮食和运动,按时服药,保持良好的生活习惯。
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