胃烧灼吃什么立马缓解问

胃烧灼可通过喝牛奶、吃香蕉、吃苏打饼干、喝温水、按摩胃部等方法立马缓解，但持续时间较长或症状严重者需及时就医。日常生活中要注意饮食健康。

1.喝牛奶：牛奶中的蛋白质可以中和胃酸，缓解胃烧灼的症状。但要注意，避免同时喝大量的水，以免加重胃负担。

2.吃香蕉：香蕉是一种碱性食物，能够中和胃酸，缓解胃部不适。但要注意，不要空腹吃香蕉，以免引起胃部不适。

3.吃苏打饼干：苏打饼干中含有碱性物质，可以中和胃酸，缓解胃部不适。但要注意，苏打饼干不能过量食用，以免引起胃部不适。

4.喝温水：喝温水可以缓解胃部不适，但要注意，不要喝过热或过冷的水，以免加重胃部不适。

5.按摩胃部：用手轻轻按摩胃部，可以促进胃部血液循环，缓解胃部不适。但要注意，按摩力度不要过大，以免加重胃部不适。

需要注意的是，如果胃烧灼的症状持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，要注意饮食健康，避免进食过快或过多、避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等，以预防胃烧灼的发生。