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豆浆补充雌激素吗

2025年06月03日 18:44:12
病情描述:

豆浆补充雌激素吗

医生回答(1)
  • 张颖辉
    张颖辉副主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    喝豆浆能够补充雌激素。

    一、豆浆中含有大豆异黄酮,这使其具备补充雌激素的作用,然而豆浆里的大豆异黄酮含量有限,所以需要大量饮用才能见到效果。此外,病人还能通过食用豆腐、豆皮、腐竹等豆制品来摄取大量雌激素,在一定程度上可提升自身免疫力,起到不错的延缓衰老功效。

    二、对于雌激素缺乏的病人而言,还可借助口服戊酸雌二醇、乙烯雌酚等药物进行医治。同时,病人在日常生活中要注重饮食规律,做到荤素合理搭配,多进食一些富含维生素和蛋白质的食物,以此增强自身免疫力。另外,还要注意调整心态,不要给自己施加过大的压力。

    三、药物在服用时必须严格遵循医嘱,切不可随意服用,以防耽误病情。

    总之,喝豆浆有补充雌激素的作用,雌激素缺乏病人可通过多种方式来补充,同时要注意正确用药和保持良好的生活习惯。

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