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糖尿病人能喝豆浆吗

2025年06月03日 12:01:01
病情描述:

糖尿病人能喝豆浆吗

医生回答(1)
  • 徐爱晶
    徐爱晶副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    糖尿病患者可以适量饮用豆浆,但需注意选择低糖或无糖、无添加的,控制饮用量,搭配其他食物,并注意血糖监测。

    1.选择合适的豆浆:糖尿病患者应该选择低糖或无糖的豆浆,避免饮用加糖的豆浆。此外,还应该注意豆浆的添加剂和防腐剂等成分,尽量选择无添加的豆浆。

    2.控制饮用量:虽然豆浆富含营养成分,但也含有一定的碳水化合物和糖分。糖尿病患者应该控制饮用量,避免饮用过多导致血糖升高。一般来说,每天饮用一杯(250毫升)左右的豆浆是比较合适的。

    3.搭配其他食物:糖尿病患者饮用豆浆时,应该搭配其他食物,如全麦面包、蔬菜、水果等,以避免血糖升高过快。

    4.注意血糖监测:糖尿病患者饮用豆浆后,应该注意监测血糖水平,以便及时调整饮食和药物治疗方案。

    总之,糖尿病患者可以适量饮用豆浆,但需要注意选择合适的豆浆、控制饮用量、搭配其他食物和注意血糖监测等方面。如果您有其他疑问或需要进一步的建议,请咨询医生或营养师。

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