小腿发困无力怎么回事问

小腿困乏力通常指小腿发软无力，引发原因包括腰椎间盘突出、肌肉劳损、小腿外伤等。

一、腰椎间盘突出：患上腰椎间盘突出后，压迫神经根，会致使小腿出现疼痛、活动受限等状况，同时可能伴有小腿肌肉萎缩。治疗方法如下：

1.可采取运动、进行腰部肌肉锻炼、理疗、牵引等方式。

2.必要时在医生指导下服用止痛、营养神经等药物。

3.病情严重者可考虑手术治疗。

二、肌肉劳损：当长期过度运动或负重过大时，会导致小腿肌肉出现极为严重的劳损，患者会有肌肉内充血、酸胀感、僵硬等表现。应对措施为：

1.要多注意休息。

2.休息时可对小腿进行按摩。

三、小腿外伤：外伤后需要卧床休息一段时间，而经过这样的休息后，小腿肌肉也会呈现出困乏、无力等症状。建议如下：

1.外伤恢复后，逐渐适度进行运动。

导致小腿发软无力的原因较多，建议及时就医，明确病因后有针对性地治疗，以让症状得以缓解。平时应注重对腰椎和小腿肌肉的保护，多休息，休息时也可稍抬高下肢，这有助于促进血液循环，改善症状。