水痘应该怎么吃问

水痘患者饮食应清淡易消化，多吃富含维生素的食物，多喝水，避免食用发物，注意饮食卫生。

1.饮食清淡易消化

水痘患者的胃肠道可能会受到影响，因此饮食应以清淡、易消化为主。可以选择米粥、面条、馒头等食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、芥末等。

2.多吃富含维生素的食物

维生素对于水痘的恢复非常重要。可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如蔬菜、水果、坚果等。这些食物可以增强免疫力，促进皮肤的修复。

3.多喝水

水痘患者会出现发热、皮疹等症状，容易导致身体水分流失。因此，要多喝水，保持身体水分平衡。可以选择白开水、淡盐水、果汁等。

4.避免食用发物

水痘患者应避免食用发物，如海鲜、羊肉、狗肉等。这些食物容易导致过敏或加重病情。

5.注意饮食卫生

在水痘期间，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。餐具要经常消毒，保持室内空气流通。

总之，水痘患者的饮食应以清淡、易消化、富含营养为主。同时，要注意饮食卫生，保持身体水分平衡。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。