含有雌性激素的食物有哪些问
2025年06月04日 16:53:35
病情描述:
含有雌性激素的食物有哪些
医生回答(1) 答
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含雌激素食物主要有以下这些:
一、黄豆:患者可通过适量食用黄豆来补充雌激素。黄豆里蕴含大量的植物雌激素,且很容易被人体吸收,能够迅速为人体补充雌激素。
二、鲫鱼:鲫鱼也是含雌激素的食物之一。鲫鱼中富含丰富的维生素E和维生素B,适量摄取能促进雌激素的产生,在一定程度上对患者有缓解作用。
三、黑米:患者若想补充雌激素,通常可以适量食用黑米。黑米属于谷类食物,其中含有具有雌激素作用的植物成分,患者食用后能起到一定的补充雌激素效果。
此外,当患者雌激素水平较低时,可能会出现潮热、出汗、乏力、阴道干涩、萎缩等症状。患者可在医生的嘱咐下使用药物进行治疗,比如共轭雌激素、戊酸雌二醇片等。这类药物属于天然的雌激素,患者服用后可促使身体快速恢复健康。
含雌激素的食物有黄豆、鲫鱼、黑米,还提到了雌激素低的症状及相应的治疗药物。
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