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糖尿病人可以吃蛋白质粉吗

2025年06月04日 10:42:06
病情描述:

糖尿病人可以吃蛋白质粉吗

医生回答(1)
  • 马晓君
    马晓君副主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    糖尿病人饮食不当可适当吃蛋白粉补充,但不宜大量。以下是具体阐述:

    一、糖尿病人需注重蛋白质摄入,可通过饮食补充,如多吃瘦肉、鸡蛋等含丰富蛋白质食物。

    1.蛋白质对糖尿病人很重要,能维持身体正常功能和代谢。

    2.瘦肉和鸡蛋是优质蛋白质来源,能提供必需的氨基酸。

    二、若消化功能不好无法通过饮食补充,可适当吃蛋白粉,以避免蛋白质缺乏影响健康和药物效果,同时有助于增强体质、稳定内分泌功能。

    1.消化功能不佳时,饮食可能无法满足蛋白质需求。

    2.适量蛋白粉可补充不足,对身体和药物发挥作用有益。

    三、但不能大量吃蛋白粉,否则可能刺激肠胃或增加肝肾负担,同时要注意适当锻炼增强体质。

    1.大量吃蛋白粉可能带来不良反应。

    2.适当锻炼能提升身体素质。

    总之,糖尿病人要根据自身情况合理选择是否吃蛋白粉及吃的量,同时注重饮食和锻炼的配合。

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