鼻子不通气怎么办?问

鼻子不通气可按摩鼻翼、热敷鼻部、清洗鼻腔、侧卧按摩，也可使用药物，但需注意使用方法和剂量，孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下使用。

1.按摩鼻翼：用食指和拇指按摩鼻翼两侧的迎香穴，以促进鼻部血液循环，减轻鼻塞症状。

2.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋敷在鼻部，注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。热敷可以缓解鼻部肌肉紧张，减轻鼻塞。

3.清洗鼻腔：使用鼻腔清洗器或盐水滴鼻剂清洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞。

4.侧卧按摩：左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞时向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

5.使用药物：如果鼻子不通气严重影响生活，可以使用一些药物缓解，如伪麻黄碱滴鼻液、麻黄碱滴鼻液等。但使用时需注意药物的使用方法和剂量，避免滥用。

需要注意的是，如果鼻子不通气持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、头痛等，可能是感冒、鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，建议及时就医，明确病因后进行治疗。此外，对于孕妇、儿童等特殊人群，应在医生的指导下使用药物。