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补钙孕妇补钙吃什么钙片好

2025年06月05日 17:52:13
病情描述:

补钙孕妇补钙吃什么钙片好

医生回答(1)
  • 赵玲
    赵玲副主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 向他提问

    孕妇补钙首选碳酸钙,同时需补充维生素D促进吸收,还可通过食物补钙。补钙并非越多越好,应遵循医生建议,特殊孕妇需在医生指导下补钙。

    孕妇补钙首选碳酸钙,其次是乳酸钙、氯化钙、葡萄糖酸钙等。

    在补钙的同时,还需补充维生素D,以促进钙的吸收。除了服用钙剂,还可以通过食物来补钙,如奶制品、豆制品、海鲜、坚果等。

    需要注意的是,补钙并非越多越好,过量的钙摄入可能会导致便秘、结石等问题。因此,在补钙时应遵循医生的建议,根据个人情况调整剂量。

    此外,对于有特殊需求的孕妇,如患有妊娠期高血压、糖尿病等疾病的孕妇,补钙的剂量和方式可能会有所不同,应在医生的指导下进行。

    总之,孕妇补钙是非常重要的,但补钙也需谨慎,应在医生的指导下进行。

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