笋子是发物吗问

笋子是发物，有宿疾者、疮疡者、髌骨软化症患者应慎食。

笋子一般指竹子的幼芽，可食用，品种繁多。中医认为笋子属于发物。下面将为你具体分析关于笋子是否是发物的问题。

笋子是发物。中医认为，笋子具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。但笋子属于发物，有宿疾者、疮疡者、髌骨软化症患者应慎食笋子。

笋子含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘。笋子还含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体正常的生理功能。此外，笋子还具有一定的药用价值，如清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等。

需要注意的是，笋子性寒，脾胃虚寒、腹痛便溏者不宜食用。笋子含有较多的草酸，会影响人体对钙的吸收，因此，儿童、孕妇、老年人等人群在食用笋子时应适量。

总之，笋子是一种营养丰富的食材，但由于其属于发物，有宿疾者、疮疡者、髌骨软化症患者应慎食。在食用笋子时，应注意适量，并避免与其他寒性食物一起食用。