足三里具体位置在哪里问

足三里位于人体膝关节附近，左右各一，其位置在外膝眼下三寸处。具体寻找方法为：先找到膝关节前方的髌骨，髌骨上方有髌韧带，在髌韧带外侧用拇指按压可找到明显凹陷的犊鼻穴；然后取食指、中指、无名指和小指并列，其宽度为同身寸的三寸，以犊鼻穴为起点向下量三寸，再在这个水平面上找到胫骨前嵴，胫骨前嵴旁开一横指处便是足三里穴，左右各一。足三里是很重要的补益穴位，在治疗方面有诸多作用，比如可用于治疗胃痛、腹胀、便秘、泄泻以及各种肠炎、肠胃炎等。艾灸足三里还能起到温补脾胃的功效。

一、足三里的位置：

1.位于膝关节附近。

2.具体在外膝眼下三寸。

3.通过找到髌骨、髌韧带、犊鼻穴，以四指宽度量取等步骤来确定具体位置。

二、足三里的功效：

1.可治疗多种疾病，如胃痛、腹胀、便秘、泄泻等。

2.对各种肠炎、肠胃炎也有治疗效果。

3.艾灸足三里可温补脾胃。

总之，足三里位置明确，且在治疗多种病症和调理身体方面有着重要作用。