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孕中期睡姿

2025年06月06日 21:50:35
病情描述:

孕中期睡姿

医生回答(1)
  • 郭志强
    郭志强副主任医师

    中国医科大学附属盛京医院 向他提问

    孕中期适宜左侧卧位,可减轻子宫对主动脉、髂动脉的压迫,保证胎盘血液供给,也可减轻对下腔静脉的压迫,缓解水肿和静脉曲张。孕妇也可根据舒适度和习惯选择合适睡姿,但需注意避免仰卧位和俯卧位,不要过度蜷缩。如有不适或疑虑,可咨询医生。

    1.避免仰卧位

    仰卧位可能会导致孕妇低血压,影响胎盘的血液循环,增加胎儿缺氧的风险。

    2.避免俯卧位

    俯卧位会压迫腹部和子宫,影响胎儿的发育和孕妇的呼吸。

    3.不要过度蜷缩

    过度蜷缩的睡姿可能会影响血液循环和舒适度。

    总之,孕中期的睡姿以舒适、安全为原则,孕妇可以根据自己的情况进行调整。如果有任何不适或疑虑,建议咨询医生的意见。

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