孕晚期腿抽筋怎么回事问

孕晚期腿抽筋可能由缺钙、受凉、疲劳、睡姿不当引起。

一、缺钙：在孕晚期，胎儿的发育速度较快，对钙质的需求大幅增加。同时，胎儿会分泌较多甲状旁腺素，减少降钙素的分泌，这就会导致母体钙质流失加剧，从而引起缺钙现象，进而出现腿抽筋。

二、受凉：如果孕妇所处环境温度较低，所穿衣物单薄或盖的被子较薄，就容易使寒气侵入身体，引发孕晚期腿部抽筋。

三、疲劳：到了孕晚期，孕妇体重增长迅速，双腿的负担明显加重。在进行适当活动后，很容易感到疲劳，局部血液循环也会减慢，导致二氧化碳等代谢废物堆积，引起腿抽筋。

四、睡姿不当：孕晚期腿抽筋与睡眠姿势有很大关联。因为长时间侧卧会导致小腿受到压迫，造成血液循环障碍，出现代谢物沉积，进而引发抽筋。

孕晚期腿抽筋可能是多种因素造成的，包括缺钙、受凉、疲劳和睡姿不当等，孕妇应注意这些方面，尽量减少腿抽筋的发生。