心绞痛什么感觉问

心绞痛是冠状动脉供血不足导致的心肌急性缺血与缺氧综合征，其特点为前胸压榨性疼痛，可放射至左上肢，诱因包括劳累、情绪激动等，休息或用硝酸酯制剂可缓解。若症状持续不缓解，应立即就医。日常生活中应注意合理饮食、适量运动、心理平衡、控制体重和定期体检。

如果出现心绞痛症状，应立即休息，停止活动，舌下含服硝酸甘油片或硝酸异山梨酯片，也可使用亚硝酸异戊酯，以迅速缓解症状。如果症状持续不缓解，应立即拨打急救电话，前往医院就诊，以避免发生心肌梗死等严重后果。

在日常生活中，应注意以下几点：

合理饮食：低盐、低脂饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜、水果，避免吸烟、饮酒。

适量运动：避免剧烈运动，可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动。

心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。

控制体重：保持理想体重，避免肥胖。

定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗心血管疾病。