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成人正常心率一分钟多少次

2025年06月06日 17:31:08
病情描述:

成人正常心率一分钟多少次

医生回答(1)
  • 孙宁玲
    孙宁玲主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    正常成年人安静状态下心率范围为每分钟60~100次,但会受年龄、性别、身体状况、运动、情绪等因素影响,如有异常需及时就医。

    一般来说,年龄越小,心率越快。新生儿的心率较快,可达到每分钟120~140次,随着年龄的增长,心率逐渐减慢。老年人的心率相对较慢,可能在每分钟55~70次左右。

    女性的心率通常比男性稍快。在运动、紧张、激动等情况下,心率会加快;而在睡眠、休息时,心率会减慢。某些疾病也可能导致心率异常,如心律失常、心脏疾病等。

    如果出现心率过快或过慢,或伴有其他不适症状,如心悸、头晕、呼吸困难等,应及时就医,进行相关检查,以确定是否存在心脏疾病或其他健康问题。

    对于一般成年人来说,保持健康的生活方式有助于维持正常的心率,包括适量的运动、均衡的饮食、戒烟限酒、避免过度劳累和压力等。

    需要注意的是,以上内容仅供参考。如果您有特定的健康问题或需要更详细的信息,建议咨询医生或专业的医疗机构。

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