喝酒前吃点什么护胃，谢谢问

喝酒前吃富含蛋白质、维生素C、淀粉的食物或油腻食物，可在一定程度上保护胃黏膜，减轻酒精对胃的刺激，但这些食物也不能完全消除酒精对胃的损伤。

喝酒前吃一些食物可以在一定程度上保护胃黏膜，减轻酒精对胃的刺激。以下是一些适合在喝酒前食用的食物：

1.富含蛋白质的食物：蛋白质可以在胃内形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的损伤。例如，鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼肉等。

2.富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，可以减轻酒精对肝脏的损伤。例如，橙子、柠檬、猕猴桃、草莓等水果。

3.富含淀粉的食物：淀粉可以延缓酒精的吸收，减轻胃部负担。例如，面包、饼干、米饭等。

4.油腻食物：适量食用油腻食物可以在胃内形成一层油膜，减少酒精对胃黏膜的刺激。例如，红烧肉、炸鸡等。

需要注意的是，这些食物并不能完全消除酒精对胃的损伤，只能起到一定的保护作用。同时，喝酒前也应该适量进食，避免过度饮酒和空腹饮酒。如果已经出现胃部不适，应该及时就医。