感冒发烧能吃草莓吗问

感冒发烧时可以吃草莓，但要适量，并注意清洗。

感冒发烧时可以吃草莓，但需适量。

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中含有维生素C60毫克，可以增强人体免疫力，促进感冒发烧患者的恢复。

需要注意的是，草莓表面比较粗糙，不易清洗，容易残留农药，所以在食用前一定要用清水浸泡10分钟左右，以去除农药残留。

同时，草莓性凉，脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃。

总的来说，感冒发烧时可以吃草莓，但要适量，并注意清洗。