吃维生素b2尿液变黄问

吃维生素B2尿液变黄是正常现象，一般停药后可自行恢复，过量服用可能有不良反应，应按医嘱或建议剂量服用，并保持均衡饮食。

维生素B2也叫核黄素，在正常情况下，人体无法大量储存维生素B2，多余的维生素B2会通过尿液排出体外。由于维生素B2是黄色的，所以会使尿液呈现出黄色。这是服用维生素B2后的正常代谢产物，不需要过度担心。

需要注意的是，过量服用维生素B2也可能会带来一些不良反应，如瘙痒、刺痛、灼烧感等。因此，在服用维生素B2时，应严格按照医生或营养师的建议剂量服用，避免自行增减剂量。同时，应保持均衡的饮食，以确保从食物中获取足够的维生素B2。