玉米是不是发物问

玉米不是发物，富含营养，对人体有益，一般人群可放心食用，但过敏人群需注意。

玉米不是发物。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。玉米作为一种常见的食物，既不是高营养的食物，也不是有刺激性的食物，因此不属于发物。

此外，玉米富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，对人体有很多益处，如促进肠道蠕动、降低胆固醇、预防心血管疾病等。对于一般人群来说，适量食用玉米是安全的。

然而，对于某些特殊人群，如对玉米过敏的人，食用玉米可能会引起过敏反应，如皮疹、腹泻、呼吸困难等。因此，如果有过敏史或其他健康问题，应在食用玉米前咨询医生或专业的营养师。

总之，玉米不是发物，一般人群可以放心食用。但对于特殊人群，应注意过敏反应等问题。在饮食方面，应保持多样化、均衡化，适量摄入各种食物，以维持身体健康。