吃什么月经量会增多问

月经量少可能与多种原因有关，需及时就医。此外，可多吃富含蛋白质、铁、维生素、活血化瘀的食物，有助于增加月经量，但食物不能替代药物，严重时应就医并遵医嘱治疗。

此外，以下食物可能有助于增加月经量：

1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，蛋白质是身体的重要组成部分，有助于维持身体的正常功能。

2.富含铁的食物：如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜等，铁是合成血红蛋白的重要原料，有助于预防贫血。

3.富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，维生素有助于促进铁的吸收和利用。

4.活血化瘀的食物：如益母草、红糖水、山楂等，有助于促进血液循环，增加月经量。

需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果月经量少的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、保持心情愉悦等，也有助于改善月经量少的情况。