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退烧的物理降温法

2025年06月09日 17:44:41
病情描述:

退烧的物理降温法

医生回答(1)
  • 李宏
    李宏副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    发烧时可采取冷敷、温水擦浴、多喝水、保持通风、减少衣物等物理降温法,若体温超过38.5℃或物理降温法无效,应及时就医,在医生指导下使用退烧药,特殊人群应在医生指导下选择合适的降温方法。

    1.冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在额头、手腕、小腿上,每次15-30分钟。

    2.温水擦浴:用32-34℃的温水擦拭患者皮肤,尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血流丰富的部位。但不要用酒精擦浴,因为可能会导致皮肤过敏或酒精中毒。

    3.多喝水:发烧会导致身体水分流失,多喝水可以补充水分,防止脱水。

    4.通风:保持室内空气流通,室温在25-27℃左右。

    5.减少衣物:发烧时不要穿太多衣服,以免影响散热。

    需要注意的是,如果体温超过38.5℃,或者物理降温法没有效果,应及时就医,在医生的指导下使用退烧药。同时,对于老人、儿童、孕妇等特殊人群,应在医生的指导下选择合适的降温方法。

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