盆底康复有必要做吗有必要吗问

盆底肌康复十分有必要。盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群，主要环绕在尿道、阴道和直肠开口处，支撑着盆腔和腹腔器官，且与膀胱、肠和性功能有协同作用。盆底肌肉与性功能、排尿功能紧密相关。妊娠、分娩、衰老、长期腹压增加等均会致使盆底肌肉功能减退，引发盆底功能障碍性疾病。

一、盆底肌受损的初期表现包括阴道松弛、性生活质量降低、尿频、小腹坠胀等；到中老年严重时会出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等症状，对患者生活产生极大影响。

1.阴道松弛会影响女性的性体验和自信。

2.性生活质量下降会对夫妻关系造成一定冲击。

3.尿频等症状会给日常生活带来不便。

二、盆底肌受损对女性性生活质量影响颇大。

三、盆底肌康复意义重大，对预防和治疗产后尿失禁、改善阴道松弛、提升性生活质量、处理盆腔器官脱垂等均起到关键作用。所以，盆底肌康复是极为必要的，应在医生指导下开展康复训练。

总之，盆底肌康复对于维护女性盆底健康、提高生活质量有着不可忽视的重要性。