怎样缓解眼部疲劳问

眼部疲劳通常是由长时间看电子产品且不注意休息等致使用眼过度所引起，可以通过多种方式来缓解，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一、一般治疗：

当眼睛有酸涩感时，可以闭上眼睛让眼睛休息。日常要注意避免长时间用眼，保持作息规律，不可熬夜。

二、物理治疗：

1.当眼部酸疼明显时，可以进行刮眼眶和按揉眼部的按摩操作，且需闭眼进行，这样既能保证眼部休息，又能有助于眼部血液循环，加快其恢复。

2.还可以用热毛巾敷眼睛，能促进眼部血液循环，从而缓解眼部疲劳。

三、药物治疗：

当眼部感到疲劳时，可在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等药物来缓解。

总之，当出现眼部疲劳时，建议及时就医，依据医生的指导进行相应处理。