子宫肌瘤的饮食及注意事项问

子宫肌瘤患者的饮食建议包括多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品，饮食定时定量，坚持低脂肪饮食，多吃五谷杂粮、富有营养的干果类食物等。注意事项包括防止过度疲劳，经期尤须注意休息，多吃富含铁质的食物，不要额外摄取雌激素等。

1.饮食建议：

多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

饮食定时定量，不能暴饮暴食。

坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

2.注意事项：

防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

需要注意的是，子宫肌瘤的饮食及注意事项仅供参考，如有特殊情况请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。