头皮屑多又痒怎么办？问

头皮屑多又痒可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：

1.选择合适的洗发水

使用含有去屑成分（如酮康唑、水杨酸等）的洗发水。这些成分可以有效去除头皮屑，并且可以减少头皮炎症。

2.保持头皮清洁

每天洗头，保持头皮清洁。但是，不要过度洗头，否则会导致头皮干燥，加重头皮屑问题。

3.注意饮食

避免食用过多的油腻、辛辣和甜食，这些食物会导致头皮油脂分泌过多，加重头皮屑问题。

4.避免过度使用发型产品

过度使用发胶、发蜡等产品会堵塞头皮毛孔，导致头皮屑问题加重。

5.注意头皮保湿

使用含有保湿成分的洗发水和护发素，保持头皮湿润。

6.就医治疗

如果头皮屑问题严重，建议就医治疗。医生可能会开处方洗发水或药物治疗。

对于孕妇和哺乳期妇女，选择去屑洗发水时应格外小心，最好在医生的指导下进行。如果头皮屑问题严重或持续时间较长，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。