成人正常血压值是多少问

血压会随年龄增长及运动、情绪等因素变化，测量需在安静状态下进行，正确测量有助于维护身体健康。

正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。

血压会随年龄增长而升高，运动、情绪变化、吸烟等因素也会影响血压数值。测量血压时，需要在安静、放松的状态下，测量前30分钟避免剧烈运动、吸烟、喝咖啡等，以确保测量结果的准确性。

对于高血压患者，需要积极改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，并在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，以控制血压，减少并发症的发生。

对于低血压患者，应注意加强营养，适当运动，增强体质。如果出现头晕、乏力等症状，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。

总之，关注血压健康，定期测量血压，及时发现和治疗高血压、低血压等异常情况，有助于维护身体健康。