痛经经怎么缓解问

原发性痛经占痛经90%以上，可通过心理治疗、生活方式调整、药物治疗等方法缓解，其中药物治疗主要为前列腺素合成酶抑制剂和口服避孕药。

1.一般治疗：

心理治疗：痛经患者多有紧张和焦虑情绪，精神心理因素可能加重痛经。因此，痛经患者需要了解月经生理，消除恐惧、焦虑及精神负担，保持心情舒畅，有助于缓解疼痛。

生活方式调整：经期应注意保暖，避免着凉或食用生冷、刺激性食物，同时要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。

2.药物治疗：

前列腺素合成酶抑制剂：这类药物能抑制前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到治疗痛经的目的。常用药物有布洛芬、酮洛芬等。

口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率可达90%以上。

需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况在医生的指导下选择。此外，青春期少女大多为原发性痛经，疼痛如果不影响正常生活可不做特殊处理；如果疼痛剧烈或伴有其他症状，应及时就医。